"Белок на весь день" — рацион для энергии и лёгкости

Белок на весь день — рацион для энергии и лёгкости
Каждому дню нужны силы 💛
Этот рацион создан, чтобы поддерживать организм, сохранять мышечный тонус и насыщать надолго:

• Высокое содержание белка — помогает поддерживать энергию, ускоряет восстановление после тренировок и активных дней.
• Сбалансированный состав — правильно подобранные гарниры и соусы для гармоничного питания
• Натуральные продукты — без глютена, трансжиров и лишних добавок
• Удобно и быстро — готовые блюда, которые легко разогреть и взять с собой

«Белок на весь день» — идеальный выбор для тех, кто хочет питаться с пользой, вкусно и без лишних хлопот.

• Индейка Casserole запечённая с прянностями 120 гр - 2 шт.
• Котлеты Casserole из грудинки индейки 360 гр - 2 шт.
• Костный бульон Casserole говядина 400 гр - 2 шт.
• Капуста Casserole ферментированная с клюквой 400 гр - 1 шт.
• Кето-паштет Casserole грудинка индейки 140 гр - 2 шт.
• Кето-паштет Casserole печень говядины 140 гр - 2 шт.
• Булочки Casserole чечевичные 190 гр - 2 шт.
• Кето пицца Индейка с грибами 320 гр. - 2 шт.
• Рис бурый Casserole с овощами и киноа на масле гхи 240 гр - 2 шт.
• Котлеты Casserole нутовые 360 гр - 1 шт.
• Сырники Casserole без глютена и сахара на рикотте 150 гр - 2 шт.

Рацион на 7 дней - 7500 ккал

Күні бойы ақуыз — қуат пен жеңілдікке арналған рацион
Әр күнге күш пен қуат қажет

Бұл рацион ағзаны нәрлендіріп, бұлшық етті сақтап, ұзақ уақыт тоқ жүруге көмектеседі:

• Ақуызға бай — күш береді, жаттығудан және белсенді күннен кейін қалпына келуді тездетеді.
• Теңгерімді құрам — үйлесімді гарнирлер мен соустар
• Табиғи өнімдер — глютенсіз, трансмайсыз және қажетсіз қоспаларсыз
• Ыңғайлы әрі тез — дайын тағамды оңай жылытып, өзіңізбен алып кетуге болады

Күні бойы ақуыз — пайдалы, дәмді әрі еш қиындықсыз тамақтануды қалайтындарға арналған тамаша шешім.

• Casserole күркетауықтың еті, дәмдеуіштермен комештелген, 120 гр - 2 шт.
• Casserole күркетауық төс етінен котлеттер - 2 шт.
• Casserole сиыр етінен сүйек сорпасы - 2 шт.
•  Casserole мүкжидекпен ферменттелген қырыққабақ 400 гр - 1 шт.
• Кето-паштет Casserole күркетауық төс етінен 140 гр - 2 шт.
• Кето-паштет Casserole сиыр бауырынан 140 гр - 2 шт.
• Casserole жасымық тоқаштары 190 гр - 2 шт.
• Саңырауқұлақ қосылған күркетауық кето пицца ұнсыз - 2 шт.
•  Casserole қоңыр күріші гхи майымен көкөністермен 240 гр - 2 шт.
• Ноқат котлеттер - 1 шт.
•  Casserole сүзбелі күймак рикоттамен глютенсіз және қантсыз 150 гр - 2 шт.

7 күндік рацион - 7500 ккал

Protein All Day — a meal plan for energy and lightness
Every day needs strength 💛

• This plan is designed to fuel your body, maintain muscle tone, and keep you full longer: High in protein — supports energy, speeds up recovery after workouts and active days
• Balanced composition — thoughtfully paired sides and sauces for complete nutrition.
• Natural ingredients — gluten-free, no trans fats, no unnecessary additives
• Quick & convenient — ready-to-eat meals you can heat up or take with you

Protein All Day — the perfect choice for healthy, tasty, and effortless eating.

Ration for 7 days - 7,500 kcal